Cantidad de 14: 1 ácido graso monoinsaturado en Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal hay 0.038 g de 14: 1 ácido graso monoinsaturado. Cambiar la cantidad

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14: 1 ácido graso monoinsaturado

14: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 14: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal.

Aceite, beluga, ballena (Alaska) 1.43 g 1.43%
Mantequilla, batida, con sal 0.781 g 0.78%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.75 g 0.75%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.737 g 0.74%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.675 g 0.68%
Aceite, sello manchado (Alaska) 0.56 g 0.56%
Ternera, Australia, grasa separable, crudo 0.539 g 0.54%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa externa, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.532 g 0.53%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa externa, crudo 0.482 g 0.48%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, la grasa de la costura, Aust. mármol puntuación de 4/5, crudo 0.48 g 0.48%
Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.471 g 0.47%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, cocinado 0.44 g 0.44%
Carne de res, de Australia, importados, alimentado con pasto, la grasa de la costura, crudo 0.412 g 0.41%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, grasa subcutánea, crudo 0.4 g 0.4%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.4 g 0.4%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, las costillas, bistec de costilla extremo pequeño / asado, sin hueso, parte magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.393 g 0.39%
Carne de res, de Australia, importados, Wagyu, lomo, filete de lomo superior / asado, separables magra y grasa, Aust. puntuación de mármol 9, en bruto 0.391 g 0.39%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.377 g 0.38%
Queso crema 0.346 g 0.35%
Crema, fluido, montada pesada 0.344 g 0.34%
Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal

Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal se enumeran a continuación.

Agua 1.45 g 1.45%
La energía (calorías) 599 kcal
Energía (julios) 2506 kJ
Proteína 28.03 g 28.03%
lípido total (grasa) 52.5 g 52.5%
Ceniza 2.75 g 2.75%
Hidratos de carbono, por diferencia 15.26 g 15.26%
Fibra, dietética total 9.4 g 9.4%
Azúcares, total de 4.18 g 4.18%
sacarosa 4.03 g 4.03%
La glucosa (dextrosa) 0.08 g 0.08%
Fructosa 0.08 g 0.08%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 3.07 g 3.07%
Calcio, Ca 61 mg 0.06%
Hierro, Fe 1.52 mg
El magnesio, Mg 176 mg 0.18%
El fósforo, P 397 mg 0.40%

Nutrientes en Cacahuetes, todos los tipos de aceite, asado, con sal